Histoire de bien commencer l’année, une prière à l’univers…

Ralentis le rythme effréné de mes pensées
Apaise les battements de mon cœur
Pour que je puisse mieux t’écouter

Ralentis mes pas
Rappelle-moi de faire une pause dans la journée
Pour méditer, pour respirer.

Le soir venu, éteins le feu des désirs qui brûle encore en moi
Les chardons de l’impatience qui consument mon corps et mon âme
Libère mon cœur des regrets et des attentes.

Apprends-moi le calme des montagnes
Enseigne-moi la tranquillité des Grands Lacs
La sérénité de l’océan
La légèreté des fleurs de printemps.

Aide moi à vivre simplement
A demeurer immobile plus longtemps
A conserver des moments de silence
Pour que je puisse mieux t’entendre.

Enseigne-moi ta patience, ton acceptation de l’autre, ta bienveillance
Montre-moi comment apaiser ma douleur et mes peurs
Et, à mon dernier souffle, tiens ma main.